很多人看到孩子长蛀牙，第一反应就是糖吃多了。其实蛀牙并不单单是吃糖多导致，龋病的发生是细菌、牙齿、食物、时间共同作用的结果。浦京口腔门诊为大家讲解蛀牙的几大诱因：
1、口腔唾液环境
正常唾液可以冲刷牙面、中和酸性物质，保护牙齿。唾液分泌量过少，缓冲清洁能力下降，蛀牙风险会升高；唾液中乳酸含量增高，同样会助长龋齿发生。
2、口腔卫生与致龋细菌
不少儿童刷牙敷衍、刷牙不到位，食物残渣残留在牙齿表面、咬合面。口腔内致龋细菌利用食物残渣形成牙菌斑；菌斑持续产酸，腐蚀牙釉质，逐步形成蛀牙。
3、牙齿本身条件
牙齿的形态、钙化程度、组织结构直接影响是否容易蛀牙。钙、磷、维生素 D、氟，主要在牙齿萌出前的发育阶段参与牙齿钙化。
如果发育阶段摄入不足，牙齿钙化程度偏低，抗酸能力弱，萌出后更容易发生蛀牙；牙齿已经长出后，补钙补维 D 无法改变已经成型的牙体硬组织。牙齿窝沟深、排列拥挤，也更容易滞留菌斑。
4、食物因素
（1）碳水化合物
碳水化合物是细菌主要能量来源。细菌代谢碳水化合物产生有机酸，同时合成黏性多糖，帮助细菌牢牢附着在牙面。进食的频率，比吃的总量对蛀牙影响更大，频繁吃甜食零食，持续给细菌供能，牙齿更容易被破坏。
（2）饼干
饼干属于高度加工食品，质地黏，容易大量残留在牙面。如果没有及时清洁，菌斑长期腐蚀牙齿，提升龋齿概率。
（3）干果
干果含有糖分，质地黏，容易附着在牙齿缝隙，给细菌提供养分，增加酸蚀风险，吃完干果建议及时清洁口腔。
（4）咖啡
不加糖的咖啡本身不会直接造成蛀牙；咖啡中单宁酸容易造成牙齿外源性发黄染色。加糖咖啡，糖分会助长龋齿发生。
（5）碳酸饮料
碳酸饮料酸度较高，容易造成牙釉质酸蚀脱矿，牙体硬度下降变薄；酸蚀后的牙齿抵御能力变差，更容易继发蛀牙。
浦京口腔门诊是一家专业口腔医疗机构，开展牙齿种植、牙齿矫正、牙齿美容、牙体修复、综合治疗、儿童齿科等项目。诊所配备数字化口腔设备与技术，为患者提供舒适的口腔诊疗服务。
