牙齿应该怎么刷？
来源：浦京口腔门诊更新于：2022-02-25
中华预防医学会表示“我国有超过半数的人都达不到有效刷牙，这很大程度上是因为人们缺乏足够的口腔知识所致的”。
你有没有刷对牙齿呢？
真正有效刷牙方法是：巴氏刷牙法！遵照“333”原则，即每天刷3次，每次3分钟以及饭后30分钟后刷牙。
回想一下，你每天刷牙是怎么样刷的呢？上下刷还是左右刷呢?
横向刷牙会损伤牙釉质，同是也会刺激牙龈。
牙颈部的牙釉质很薄，如果长时间的横向刷牙会造成牙颈部严重磨损，形成牙齿楔状缺损。
身为身为牙齿的主人，请对牙齿好一些哦。
有任何牙齿问题，欢迎致电浦京口腔门诊：400-0650-898/010-64371286
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